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Tiefkühlprodukte - Ja!
Chicken Nuggets, Hähnchen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Nugget (20 g) |
Brennwert: |
264,8 kcal / 1.109,0 kJ |
53,0 kcal / 221,8 kJ |
Eiweiß: |
12,9 g |
2,6 g |
Kohlenhydrate: |
21,4 g |
4,3 g |
davon Zucker: |
1,4 g |
0,3 g |
Fett: |
14,2 g |
2,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,0 g |
0,4 g |
Salz: |
1,30 g |
0,26 g |
Broteinheiten: |
1,8 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chicken Nuggets, Hähnchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chicken Nuggets, Hähnchen
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Eiweiß: |
19.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
32.3 % der Kalorien |
Fett: |
48.2 % der Kalorien |
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Chicken Nuggets, Hähnchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
Brennwert: |
264.8 kcal
0  988 kcal
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Eiweiß: |
12.9 g
0  46 g
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Kohlenhydrate: |
21.4 g
0  107 g
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Fett: |
14.2 g
0  48 g
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- Chicken Nuggets, Hähnchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844152472 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Nuggets, Hähnchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Nuggets, Hähnchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chicken Nuggets, Hähnchen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Nuggets, Hähnchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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