Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Fertiggerichte » Tiefkühlprodukte » Bio Cremespinat
Tiefkühlprodukte - Spar
Bio Cremespinat - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (450 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 58,0 kcal / 243,0 kJ | 261,0 kcal / 1.093,5 kJ |
| Eiweiß: | 3,5 g | 15,8 g |
| Kohlenhydrate: | 3,5 g | 15,8 g |
| davon Zucker: | 1,4 g | 6,3 g |
| Fett: | 3,3 g | 14,9 g |
| Salz: | 1,02 g | 4,57 g |
| Ballaststoffe: | 1,7 g | 7,7 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Cremespinat je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 0.7 mg | 3.15 mg |
| Vitamin B1: | 50 µg | 0.23 mg |
| Vitamin B2: | 0.13 mg | 0.59 mg |
| Vitamin B6: | 0.12 mg | 0.54 mg |
| Vitamin C: | 17 mg | 76.5 mg |
| Vitamin E: | 1.44 mg | 6.48 mg |
Mineralien
| Eisen: | 2.9 mg | 13.05 mg |
| Kalium: | 299.7 mg | 1.35 g |
| Kalzium: | 113.4 mg | 510.3 mg |
| Kupfer: | 100 µg | 0.45 mg |
| Magnesium: | 33.2 mg | 149.4 mg |
| Mangan: | 0.4 mg | 1.8 mg |
| Phosphor: | 47 mg | 211.5 mg |
| Schwefel: | 17 mg | 76.5 mg |
| Zink: | 0.4 mg | 1.8 mg |
Brennwerte von Bio Cremespinat
|
Bio Cremespinat im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
58 kcal 0   988 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.5 g 0 46 g
|
| Kohlenhydrate: |
3.5 g 0 107 g
|
| Fett: |
3.3 g 0 48 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.