Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Süsswaren »
Speiseeis
» Buttermilch-Zitrone
Speiseeis - Gelatelli
Buttermilch-Zitrone - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Waffelhörnchen (76 g) |
Brennwert: |
237,1 kcal / 993,0 kJ |
180,2 kcal / 754,7 kJ |
Eiweiß: |
2,9 g |
2,2 g |
Kohlenhydrate: |
36,6 g |
27,8 g |
davon Zucker: |
25,3 g |
19,2 g |
Fett: |
8,3 g |
6,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
6,7 g |
5,1 g |
Salz: |
0,20 g |
0,15 g |
Wassergehalt: |
45,0 % |
45,0 % |
Ballaststoffe: |
0,8 g |
0,6 g |
Broteinheiten: |
3,0 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Buttermilch-Zitrone je Ernährungsweise:
Brennwerte von Buttermilch-Zitrone
|
Eiweiß: |
5.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
62.9 % der Kalorien |
Fett: |
32.1 % der Kalorien |
|
Buttermilch-Zitrone im Kalorien-Vergleich zu anderen Speiseeis-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Speiseeis.
Brennwert: |
237.1 kcal
0 2.773 kcal
|
Eiweiß: |
2.9 g
0 62 g
|
Kohlenhydrate: |
36.6 g
0 1.234 g
|
Fett: |
8.3 g
0 59 g
|
- Buttermilch-Zitrone
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20294526 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttermilch-Zitrone tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttermilch-Zitrone tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Buttermilch-Zitrone tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Buttermilch-Zitrone tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.