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Schokolade - Clever
Back- & Kochschokolade - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Rippe (36 g) |
Brennwert: |
513,0 kcal / 2.148,0 kJ |
184,7 kcal / 773,3 kJ |
Eiweiß: |
6,0 g |
2,2 g |
Kohlenhydrate: |
61,0 g |
22,0 g |
davon Zucker: |
59,0 g |
21,2 g |
Fett: |
27,0 g |
9,7 g |
Ballaststoffe: |
8,0 g |
2,9 g |
Broteinheiten: |
5,1 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Back- & Kochschokolade je Ernährungsweise:
Brennwerte von Back- & Kochschokolade
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Eiweiß: |
4.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
47.7 % der Kalorien |
Fett: |
47.6 % der Kalorien |
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Back- & Kochschokolade im Kalorien-Vergleich zu anderen Schokolade-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schokolade.
Brennwert: |
513 kcal
25 2.414 kcal
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Eiweiß: |
6 g
0 87 g
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Kohlenhydrate: |
61 g
0 354 g
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Fett: |
27 g
0 100 g
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- Back- & Kochschokolade
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9009504002832 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Back- & Kochschokolade tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Back- & Kochschokolade tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Back- & Kochschokolade tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Back- & Kochschokolade tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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