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Saucen - Dressing - Heinz
Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (30 g) |
Brennwert: |
632,8 kcal / 2.649,0 kJ |
189,8 kcal / 794,7 kJ |
Eiweiß: |
0,8 g |
0,2 g |
Kohlenhydrate: |
3,0 g |
0,9 g |
davon Zucker: |
1,5 g |
0,5 g |
Fett: |
70,0 g |
21,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
5,3 g |
1,6 g |
Salz: |
1,00 g |
0,30 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mayonnaise je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mayonnaise
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Eiweiß: |
0.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.9 % der Kalorien |
Fett: |
97.6 % der Kalorien |
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Mayonnaise im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
Brennwert: |
632.8 kcal
0  1.540 kcal
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Eiweiß: |
0.8 g
0  61 g
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Kohlenhydrate: |
3 g
0  108 g
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Fett: |
70 g
0  168 g
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- Mayonnaise
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
8715700421957 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mayonnaise tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mayonnaise tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mayonnaise tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mayonnaise tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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