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Salat - Diverse
Eisbergsalat-Mix - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 20,0 kcal / 84,0 kJ | 30,0 kcal / 126,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,2 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 g | 3,8 g |
| davon Zucker: | 2,1 g | 3,2 g |
| Fett: | 0,2 g | 0,3 g |
| Salz: | 0,05 g | 0,08 g |
| Ballaststoffe: | 1,9 g | 2,9 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eisbergsalat-Mix je Ernährungsweise:
Brennwerte von Eisbergsalat-Mix
|
Eisbergsalat-Mix im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
20 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.2 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
2.5 g 0 304 g
|
| Fett: |
0.2 g 0 242 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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