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Salat - Trader Joe's
Blattsalat Rohkost Mix - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Tüte (200 g) |
Brennwert: |
23,0 kcal / 96,0 kJ |
46,0 kcal / 192,0 kJ |
Eiweiß: |
1,5 g |
3,0 g |
Kohlenhydrate: |
2,7 g |
5,4 g |
davon Zucker: |
2,4 g |
4,8 g |
Fett: |
0,2 g |
0,4 g |
Salz: |
0,80 g |
1,60 g |
Ballaststoffe: |
2,0 g |
4,0 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blattsalat Rohkost Mix je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blattsalat Rohkost Mix
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Eiweiß: |
32.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
58.1 % der Kalorien |
Fett: |
9.7 % der Kalorien |
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Blattsalat Rohkost Mix im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
23 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
1.5 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
2.7 g
0 304 g
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Fett: |
0.2 g
0 242 g
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- Blattsalat Rohkost Mix
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
29038084 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blattsalat Rohkost Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blattsalat Rohkost Mix tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Blattsalat Rohkost Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blattsalat Rohkost Mix tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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