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Salat - Havita
Blattsalat-Mix - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (150 g) |
Brennwert: |
17,0 kcal / 71,0 kJ |
25,5 kcal / 106,5 kJ |
Eiweiß: |
1,4 g |
2,1 g |
Kohlenhydrate: |
1,5 g |
2,3 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
1,5 g |
Fett: |
0,2 g |
0,3 g |
Salz: |
0,08 g |
0,12 g |
Wassergehalt: |
95,0 % |
95,0 % |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blattsalat-Mix je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blattsalat-Mix
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Eiweiß: |
41.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
44.8 % der Kalorien |
Fett: |
13.4 % der Kalorien |
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Blattsalat-Mix im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
17 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
1.4 g
0 62 g
|
Kohlenhydrate: |
1.5 g
0 304 g
|
Fett: |
0.2 g
0 242 g
|
- Blattsalat-Mix
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4003910007257 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blattsalat-Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blattsalat-Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Blattsalat-Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blattsalat-Mix tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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