Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Fleischerzeugnisse » Rindfleisch » Sauerbraten

Rindfleisch - Durchschnitt

Sauerbraten - Kalorien und Nährwerte

+ Ernährungstagebuch
  pro 100 g 1 Portion (80 g)
Brennwert: 113,0 kcal / 473,0 kJ 90,4 kcal / 378,4 kJ
Eiweiß: 7,8 g 6,2 g
Kohlenhydrate: 3,5 g 2,8 g
davon Zucker: 0,1 g 0,1 g
Fett: 7,2 g 5,8 g
Salz: 0,70 g 0,56 g
Ballaststoffe: 0,2 g 0,2 g
Broteinheiten: 0,3 g 0,2 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sauerbraten je Ernährungsweise:

Brennwerte von Sauerbraten

Eiweiß: 28.4 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 12.7 % der Kalorien
Fett: 58.9 % der Kalorien

Sauerbraten im Kalorien-Vergleich zu anderen Rindfleisch-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Rindfleisch.

Brennwert: 113 kcal
0 999 kcal
Eiweiß: 7.8 g
0 78 g
Kohlenhydrate: 3.5 g
0 100 g
Fett: 7.2 g
0 97 g

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Sauerbraten

- Sauerbraten

Als Favorit hinzufügen

Tagesbedarf

entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs

 

Details

Erstellt von: wikifit.de
Prüfung: Ja
Bewertung:

0.0

Inhalt melden

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ		 0 kcal
0 kJ		 0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Atkins Diät

Die Atkins Diät beruht auf der Theorie, eine kohlenhydratreiche Ernährung führe zu Übergewicht. Lebensmittel mit hohen Kaloriengehalt, der aus...

Ernährung planen

FITNESS BLOG

Hafermilch: Eine gesunde Alternative?

In den letzten Jahren hat Hafermilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch an Popularität gewonnen. Diese wachsende Beliebtheit beruht nicht nur...

ANZEIGE