Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Fleischerzeugnisse » Rindfleisch » Rindersteak, gereift

Rindfleisch - Purland

Rindersteak, gereift - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g Portion (100 g)
Brennwert: 111,0 kcal / 465,0 kJ 111,0 kcal / 465,0 kJ
Eiweiß: 20,0 g 20,0 g
Kohlenhydrate: 1,0 g 1,0 g
Fett: 3,0 g 3,0 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rindersteak, gereift je Ernährungsweise:

Mineralien

Natrium: 100 mg 100 mg

Brennwerte von Rindersteak, gereift

Eiweiß: 72.1 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 3.6 % der Kalorien
Fett: 24.3 % der Kalorien

Rindersteak, gereift im Kalorien-Vergleich zu anderen Rindfleisch-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Rindfleisch.

Brennwert: 111 kcal
0 999 kcal
Eiweiß: 20 g
0 78 g
Kohlenhydrate: 1 g
0 100 g
Fett: 3 g
0 97 g

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Rindersteak, gereift

- Rindersteak, gereift

Als Favorit hinzufügen

Tagesbedarf

entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs

 

Details

Erstellt von: CrisHannover
Prüfung: Ausstehend
Bewertung:

0.0

Inhalt melden

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Muskelaufbau Ernährungsplan

Dieser Muskelaufbau Ernährungsplan unterstützt durch eine erhöhte Kalorien- und Eiweißzufuhr den Muskelaufbauprozess. Die Ernährung spielt...

Ernährung planen

FITNESS BLOG

Hafermilch: Eine gesunde Alternative?

In den letzten Jahren hat Hafermilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch an Popularität gewonnen. Diese wachsende Beliebtheit beruht nicht nur...

ANZEIGE