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Pizza - K-Classic
Baguette, Schinken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (118 g) |
Brennwert: |
261,0 kcal / 1.093,0 kJ |
308,0 kcal / 1.289,7 kJ |
Eiweiß: |
9,1 g |
10,7 g |
Kohlenhydrate: |
30,0 g |
35,4 g |
davon Zucker: |
3,8 g |
4,5 g |
Fett: |
11,0 g |
13,0 g |
Salz: |
1,40 g |
1,65 g |
Ballaststoffe: |
2,1 g |
2,5 g |
Broteinheiten: |
2,5 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Baguette, Schinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Baguette, Schinken
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Eiweiß: |
14.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
47.0 % der Kalorien |
Fett: |
38.8 % der Kalorien |
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Baguette, Schinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Pizza-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Pizza.
Brennwert: |
261 kcal
1 1.752 kcal
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Eiweiß: |
9.1 g
0 82 g
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Kohlenhydrate: |
30 g
0 302 g
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Fett: |
11 g
0 77 g
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- Baguette, Schinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4300175140461 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Baguette, Schinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Baguette, Schinken tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Baguette, Schinken tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Baguette, Schinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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