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Nudeln - Aldi
Bio Penne (ungekocht) aus reinem Bio-Vollkornhartweizen (Aldi) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (65gr) (65 g) |
Brennwert: |
352,0 kcal / 1.474,0 kJ |
228,8 kcal / 958,1 kJ |
Eiweiß: |
12,5 g |
8,1 g |
Kohlenhydrate: |
65,0 g |
42,3 g |
Fett: |
3,0 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Penne (ungekocht) aus reinem Bio-Vollkornhartweizen (Aldi) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Penne (ungekocht) aus reinem Bio-Vollkornhartweizen (Aldi)
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Eiweiß: |
14.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
77.2 % der Kalorien |
Fett: |
8.0 % der Kalorien |
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Bio Penne (ungekocht) aus reinem Bio-Vollkornhartweizen (Aldi) im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
Brennwert: |
352 kcal
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Eiweiß: |
12.5 g
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Kohlenhydrate: |
65 g
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Fett: |
3 g
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- Bio Penne (ungekocht) aus reinem Bio-Vollkornhartweizen (Aldi)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Akacha |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Penne (ungekocht) aus reinem Bio-Vollkornhartweizen (Aldi) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Penne (ungekocht) aus reinem Bio-Vollkornhartweizen (Aldi) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Penne (ungekocht) aus reinem Bio-Vollkornhartweizen (Aldi) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Penne (ungekocht) aus reinem Bio-Vollkornhartweizen (Aldi) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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