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Nudeln - s-budget
4 käse - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
packung (170 g) |
Brennwert: |
396,0 kcal / 1.658,0 kJ |
673,2 kcal / 2.818,6 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
20,4 g |
Kohlenhydrate: |
65,0 g |
110,5 g |
davon Zucker: |
9,0 g |
15,3 g |
Fett: |
9,4 g |
16,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 4 käse je Ernährungsweise:
Brennwerte von 4 käse
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Eiweiß: |
12.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
66.2 % der Kalorien |
Fett: |
21.5 % der Kalorien |
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4 käse im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
Brennwert: |
396 kcal
0 2.000 kcal
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Eiweiß: |
12 g
0 999 g
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Kohlenhydrate: |
65 g
0 999 g
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Fett: |
9.4 g
0 999 g
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- 4 käse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
adda_sa |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 käse tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 käse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 4 käse tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 käse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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