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Kekse - Norma
Butter-Keks (Norma) - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
4 Kekse (27 g) |
Brennwert: |
443,0 kcal / 1.855,0 kJ |
119,6 kcal / 500,9 kJ |
Eiweiß: |
7,5 g |
2,0 g |
Kohlenhydrate: |
75,0 g |
20,3 g |
davon Zucker: |
24,0 g |
6,5 g |
Fett: |
12,0 g |
3,2 g |
Ballaststoffe: |
2,4 g |
0,6 g |
Broteinheiten: |
6,3 g |
1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Butter-Keks (Norma) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Butter-Keks (Norma)
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Eiweiß: |
6.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
68.5 % der Kalorien |
Fett: |
24.7 % der Kalorien |
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Butter-Keks (Norma) im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
Brennwert: |
443 kcal
33 2.010 kcal
|
Eiweiß: |
7.5 g
0 73 g
|
Kohlenhydrate: |
75 g
0 168 g
|
Fett: |
12 g
0 302 g
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- Butter-Keks (Norma)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20065652 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter-Keks (Norma) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter-Keks (Norma) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Butter-Keks (Norma) tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter-Keks (Norma) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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