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» Hüttenkäse, Schnittlauch
Käse - Hirz
Hüttenkäse, Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1/2 Becher (100 g) |
Brennwert: |
102,0 kcal / 427,0 kJ |
102,0 kcal / 427,0 kJ |
Eiweiß: |
11,9 g |
11,9 g |
Kohlenhydrate: |
4,1 g |
4,1 g |
Fett: |
4,2 g |
4,2 g |
Wassergehalt: |
75,0 % |
75,0 % |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hüttenkäse, Schnittlauch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hüttenkäse, Schnittlauch
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Eiweiß: |
46.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
16.1 % der Kalorien |
Fett: |
37.1 % der Kalorien |
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Hüttenkäse, Schnittlauch im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
102 kcal
0  2.586 kcal
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Eiweiß: |
11.9 g
0  858 g
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Kohlenhydrate: |
4.1 g
0  74 g
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Fett: |
4.2 g
0  82 g
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- Hüttenkäse, Schnittlauch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610100504686 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hüttenkäse, Schnittlauch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hüttenkäse, Schnittlauch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hüttenkäse, Schnittlauch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hüttenkäse, Schnittlauch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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