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Käse - Zimmermann
Altenburger Ziegenkäse - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 239,8 kcal / 1.004,0 kJ | 71,9 kcal / 301,2 kJ |
| Eiweiß: | 24,0 g | 7,2 g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 g | 0,0 g |
| davon Zucker: | 0,1 g | 0,0 g |
| Fett: | 16,0 g | 4,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 12,0 g | 3,6 g |
| Salz: | 1,90 g | 0,57 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Altenburger Ziegenkäse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Altenburger Ziegenkäse
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Altenburger Ziegenkäse im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
239.8 kcal 0   2.586 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
24 g 0 858 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.1 g 0 74 g
|
| Fett: |
16 g 0 82 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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