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Käse - Penny
8 Käse Ecken - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (31.3 g) |
Brennwert: |
167,0 kcal / 699,0 kJ |
52,3 kcal / 218,8 kJ |
Eiweiß: |
14,5 g |
4,5 g |
Kohlenhydrate: |
7,0 g |
2,2 g |
davon Zucker: |
7,0 g |
2,2 g |
Fett: |
9,0 g |
2,8 g |
Salz: |
2,50 g |
0,78 g |
Broteinheiten: |
0,6 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 8 Käse Ecken je Ernährungsweise:
Brennwerte von 8 Käse Ecken
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Eiweiß: |
34.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
16.8 % der Kalorien |
Fett: |
48.5 % der Kalorien |
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8 Käse Ecken im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
167 kcal
0 2.586 kcal
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Eiweiß: |
14.5 g
0 858 g
|
Kohlenhydrate: |
7 g
0 74 g
|
Fett: |
9 g
0 82 g
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- 8 Käse Ecken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
27108314 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 8 Käse Ecken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 8 Käse Ecken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 8 Käse Ecken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 8 Käse Ecken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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