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Käse - milbona
Emmentaler - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (28 g) |
Brennwert: |
377,0 kcal / 1.578,0 kJ |
105,6 kcal / 441,8 kJ |
Eiweiß: |
29,0 g |
8,1 g |
Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,0 g |
Fett: |
29,0 g |
8,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Emmentaler je Ernährungsweise:
Brennwerte von Emmentaler
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Eiweiß: |
30.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.1 % der Kalorien |
Fett: |
69.2 % der Kalorien |
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Emmentaler im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
377 kcal
0 2.586 kcal
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Eiweiß: |
29 g
0 858 g
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Kohlenhydrate: |
0.1 g
0 74 g
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Fett: |
29 g
0 82 g
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- Emmentaler
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4056489235811 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Emmentaler tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Emmentaler tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Emmentaler tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Emmentaler tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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