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Innereien - Bauerngut
Sportsalami - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (15 g) |
| Brennwert: |
290,0 kcal / 1.214,0 kJ |
43,5 kcal / 182,1 kJ |
| Eiweiß: |
22,0 g |
3,3 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,1 g |
| Fett: |
22,0 g |
3,3 g |
| Salz: |
3,50 g |
0,53 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sportsalami je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sportsalami
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| Eiweiß: |
30.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.4 % der Kalorien |
| Fett: |
68.3 % der Kalorien |
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Sportsalami im Kalorien-Vergleich zu anderen Innereien-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Innereien.
| Brennwert: |
290 kcal
11   800 kcal
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| Eiweiß: |
22 g
0 77 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0 50 g
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| Fett: |
22 g
0 88 g
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- Sportsalami
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4008533204557 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sportsalami tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sportsalami tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sportsalami tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sportsalami tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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