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Innereien - Diverse
Schweineleber, gebraten - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
172,0 kcal / 720,0 kJ |
Eiweiß: |
16,0 g |
Kohlenhydrate: |
7,0 g |
Fett: |
9,0 g |
Broteinheiten: |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schweineleber, gebraten je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schweineleber, gebraten
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Eiweiß: |
37.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
16.2 % der Kalorien |
Fett: |
46.8 % der Kalorien |
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Schweineleber, gebraten im Kalorien-Vergleich zu anderen Innereien-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Innereien.
Brennwert: |
172 kcal
11 800 kcal
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Eiweiß: |
16 g
0 77 g
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Kohlenhydrate: |
7 g
0 50 g
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Fett: |
9 g
0 88 g
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- Schweineleber, gebraten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
wikifit.de |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweineleber, gebraten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweineleber, gebraten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schweineleber, gebraten tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweineleber, gebraten tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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