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Innereien - Diverse
Rinderleber, gebraten - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
106,0 kcal / 444,0 kJ |
Eiweiß: |
9,0 g |
Kohlenhydrate: |
6,0 g |
Fett: |
5,0 g |
Broteinheiten: |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rinderleber, gebraten je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rinderleber, gebraten
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Eiweiß: |
34.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
22.9 % der Kalorien |
Fett: |
42.9 % der Kalorien |
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Rinderleber, gebraten im Kalorien-Vergleich zu anderen Innereien-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Innereien.
Brennwert: |
106 kcal
11 800 kcal
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Eiweiß: |
9 g
0 77 g
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Kohlenhydrate: |
6 g
0 50 g
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Fett: |
5 g
0 88 g
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- Rinderleber, gebraten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
wikifit.de |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinderleber, gebraten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinderleber, gebraten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rinderleber, gebraten tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinderleber, gebraten tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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