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Getränke - True Fruits
Smoothie, Purple Beerenmix - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | 1 Flasche (250 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 56,1 kcal / 235,0 kJ | 140,3 kcal / 587,5 kJ |
| Eiweiß: | 0,6 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate: | 13,0 g | 32,5 g |
| davon Zucker: | 12,0 g | 30,0 g |
| Fett: | 0,3 g | 0,8 g |
| Wassergehalt: | 85,0 % | 85,0 % |
| Ballaststoffe: | 1,0 g | 2,5 g |
| Broteinheiten: | 1,1 g | 2,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Smoothie, Purple Beerenmix je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 30 µg | 75 µg |
| Vitamin B2: | 20 µg | 50 µg |
| Vitamin B6: | 60 µg | 0.15 mg |
| Vitamin C: | 46 mg | 115 mg |
Mineralien
| Eisen: | 2 mg | 5 mg |
| Kalium: | 136 mg | 340 mg |
| Kalzium: | 6 mg | 15 mg |
| Magnesium: | 13 mg | 32.5 mg |
Brennwerte von Smoothie, Purple Beerenmix
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Smoothie, Purple Beerenmix im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
56.1 kcal 0   1.826 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
0.6 g 0 114 g
|
| Kohlenhydrate: |
13 g 0 252 g
|
| Fett: |
0.3 g 0 75 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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