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Getränke - Layenberger
3K Protein Shake, + Vitamine und Calcium - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
376,0 kcal / 1.574,0 kJ |
752,0 kcal / 3.148,0 kJ |
Eiweiß: |
80,3 g |
160,6 g |
Kohlenhydrate: |
4,8 g |
9,6 g |
davon Zucker: |
3,1 g |
6,2 g |
Fett: |
3,2 g |
6,4 g |
Salz: |
0,85 g |
1,70 g |
Ballaststoffe: |
1,0 g |
2,0 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 3K Protein Shake, + Vitamine und Calcium je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin B1: |
1.1 mg |
2.2 mg
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Vitamin B2: |
2.3 mg |
4.6 mg
|
Vitamin B6: |
2.5 mg |
5 mg
|
Vitamin C: |
80 mg |
160 mg
|
Vitamin E: |
12 mg |
24 mg
|
Mineralien
Kalzium: |
965 mg |
1.93 g
|
Phosphor: |
570 mg |
1.14 g
|
Brennwerte von 3K Protein Shake, + Vitamine und Calcium
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Eiweiß: |
87.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
5.2 % der Kalorien |
Fett: |
7.8 % der Kalorien |
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3K Protein Shake, + Vitamine und Calcium im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
Brennwert: |
376 kcal
0 1.826 kcal
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Eiweiß: |
80.3 g
0 114 g
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Kohlenhydrate: |
4.8 g
0 252 g
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Fett: |
3.2 g
0 75 g
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- 3K Protein Shake, + Vitamine und Calcium
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4036554704497 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 3K Protein Shake, + Vitamine und Calcium tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 3K Protein Shake, + Vitamine und Calcium tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 3K Protein Shake, + Vitamine und Calcium tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 3K Protein Shake, + Vitamine und Calcium tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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