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Geflügel - Aldi
Chicken Teryaki Spieße - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Spieß (25 g) |
Brennwert: |
117,0 kcal / 490,0 kJ |
29,3 kcal / 122,5 kJ |
Eiweiß: |
15,3 g |
3,8 g |
Kohlenhydrate: |
8,7 g |
2,2 g |
davon Zucker: |
7,2 g |
1,8 g |
Fett: |
2,1 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chicken Teryaki Spieße je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chicken Teryaki Spieße
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Eiweiß: |
53.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
30.3 % der Kalorien |
Fett: |
16.4 % der Kalorien |
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Chicken Teryaki Spieße im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
117 kcal
0 1.850 kcal
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Eiweiß: |
15.3 g
0 1.985 g
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Kohlenhydrate: |
8.7 g
0 350 g
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Fett: |
2.1 g
0 560 g
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- Chicken Teryaki Spieße
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
kb200964 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Teryaki Spieße tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Teryaki Spieße tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chicken Teryaki Spieße tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chicken Teryaki Spieße tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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