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Fisch - K-Classic
Sardinen in Tomatensauce - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Halbe Dose (62.5 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 133,0 kcal / 557,0 kJ | 83,1 kcal / 348,1 kJ |
| Eiweiß: | 12,0 g | 7,5 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 0,6 g |
| davon Zucker: | 0,5 g | 0,3 g |
| Fett: | 9,0 g | 5,6 g |
| Salz: | 0,53 g | 0,33 g |
| Ballaststoffe: | 0,3 g | 0,2 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sardinen in Tomatensauce je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sardinen in Tomatensauce
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Sardinen in Tomatensauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
133 kcal 0   1.024 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
12 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g 0 500 g
|
| Fett: |
9 g 0 184 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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