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Fisch - Sea Gold
ALDI Sahne Heringsfilets - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 (200 g) |
Brennwert: |
326,0 kcal / 1.365,0 kJ |
652,0 kcal / 2.730,0 kJ |
Eiweiß: |
9,0 g |
18,0 g |
Kohlenhydrate: |
4,8 g |
9,6 g |
Fett: |
30,0 g |
60,0 g |
Ballaststoffe: |
0,5 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel ALDI Sahne Heringsfilets je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von ALDI Sahne Heringsfilets
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Eiweiß: |
11.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
5.9 % der Kalorien |
Fett: |
83.0 % der Kalorien |
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ALDI Sahne Heringsfilets im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
326 kcal
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Eiweiß: |
9 g
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Kohlenhydrate: |
4.8 g
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Fett: |
30 g
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- ALDI Sahne Heringsfilets
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
wollmi |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel ALDI Sahne Heringsfilets tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel ALDI Sahne Heringsfilets tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel ALDI Sahne Heringsfilets tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel ALDI Sahne Heringsfilets tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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