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Fisch - Berida
Alaska Seelachsfilet - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
66,0 kcal / 276,0 kJ |
66,0 kcal / 276,0 kJ |
Eiweiß: |
15,0 g |
15,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,4 g |
0,4 g |
davon Zucker: |
0,2 g |
0,2 g |
Fett: |
0,3 g |
0,3 g |
Salz: |
0,59 g |
0,59 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alaska Seelachsfilet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Alaska Seelachsfilet
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Eiweiß: |
93.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
2.5 % der Kalorien |
Fett: |
4.2 % der Kalorien |
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Alaska Seelachsfilet im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
66 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
15 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0.4 g
0 500 g
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Fett: |
0.3 g
0 184 g
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- Alaska Seelachsfilet
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20071417 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska Seelachsfilet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska Seelachsfilet tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Alaska Seelachsfilet tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska Seelachsfilet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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