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Fisch - Sea Gold
Alaska Seelachsfilet - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Kleine Portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 74,3 kcal / 311,0 kJ | 74,3 kcal / 311,0 kJ |
| Eiweiß: | 17,0 g | 17,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 0,6 g | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 0,3 g |
| Salz: | 1,30 g | 1,30 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alaska Seelachsfilet je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B12: | 20 µg | 20 µg |
Brennwerte von Alaska Seelachsfilet
|
Alaska Seelachsfilet im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
74.3 kcal 0   1.024 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
17 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 500 g
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| Fett: |
0.6 g 0 184 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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