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Fisch - iglo
à la Bordelaise - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (380 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 175,0 kcal / 733,0 kJ | 665,0 kcal / 2.785,4 kJ |
| Eiweiß: | 11,0 g | 41,8 g |
| Kohlenhydrate: | 9,8 g | 37,2 g |
| davon Zucker: | 0,9 g | 3,4 g |
| Fett: | 10,0 g | 38,0 g |
| Salz: | 1,10 g | 4,18 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel à la Bordelaise je Ernährungsweise:
Brennwerte von à la Bordelaise
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à la Bordelaise im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
175 kcal 0   1.024 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
11 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
9.8 g 0 500 g
|
| Fett: |
10 g 0 184 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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