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Fertiggerichte - Aldi
2 Rinderrouladen - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (250 g) |
| Brennwert: |
84,0 kcal / 352,0 kJ |
210,0 kcal / 880,0 kJ |
| Eiweiß: |
8,2 g |
20,5 g |
| Kohlenhydrate: |
4,0 g |
10,0 g |
| davon Zucker: |
1,5 g |
3,8 g |
| Fett: |
3,8 g |
9,5 g |
| Salz: |
1,50 g |
3,75 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 2 Rinderrouladen je Ernährungsweise:
Brennwerte von 2 Rinderrouladen
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| Eiweiß: |
39.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
19.3 % der Kalorien |
| Fett: |
41.2 % der Kalorien |
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2 Rinderrouladen im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
| Brennwert: |
84 kcal
0   2.605 kcal
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| Eiweiß: |
8.2 g
0 472 g
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| Kohlenhydrate: |
4 g
0 538 g
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| Fett: |
3.8 g
0 406 g
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- 2 Rinderrouladen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
29013531 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 2 Rinderrouladen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 2 Rinderrouladen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 2 Rinderrouladen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 2 Rinderrouladen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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