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Fast Food - Diverse
2 Cheeseburger - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Packung (300 g) |
| Brennwert: |
292,1 kcal / 1.223,0 kJ |
876,3 kcal / 3.669,0 kJ |
| Eiweiß: |
12,3 g |
36,9 g |
| Kohlenhydrate: |
21,6 g |
64,8 g |
| davon Zucker: |
3,4 g |
10,2 g |
| Fett: |
17,1 g |
51,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
6,5 g |
19,5 g |
| Salz: |
1,40 g |
4,20 g |
| Broteinheiten: |
2,1 g |
6,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 2 Cheeseburger je Ernährungsweise:
Brennwerte von 2 Cheeseburger
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| Eiweiß: |
17.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
29.8 % der Kalorien |
| Fett: |
53.2 % der Kalorien |
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2 Cheeseburger im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
292.1 kcal
0   2.000 kcal
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| Eiweiß: |
12.3 g
0 112 g
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| Kohlenhydrate: |
21.6 g
0 2.405 g
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| Fett: |
17.1 g
0 200 g
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- 2 Cheeseburger
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4000647569003 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 2 Cheeseburger tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 2 Cheeseburger tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 2 Cheeseburger tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 2 Cheeseburger tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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