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Diätprodukte - ja
Gemüse mit Reis - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
n (300 g) |
Brennwert: |
83,0 kcal / 348,0 kJ |
249,0 kcal / 1.044,0 kJ |
Eiweiß: |
2,8 g |
8,4 g |
Kohlenhydrate: |
15,0 g |
45,0 g |
Fett: |
0,9 g |
2,7 g |
Salz: |
0,57 g |
1,71 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gemüse mit Reis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gemüse mit Reis
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Eiweiß: |
14.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
75.7 % der Kalorien |
Fett: |
10.2 % der Kalorien |
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Gemüse mit Reis im Kalorien-Vergleich zu anderen Diätprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Diätprodukte.
Brennwert: |
83 kcal
0 2.000 kcal
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Eiweiß: |
2.8 g
0 520 g
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Kohlenhydrate: |
15 g
0 1.341 g
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Fett: |
0.9 g
0 133 g
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- Gemüse mit Reis
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4337256680127 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemüse mit Reis tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemüse mit Reis tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gemüse mit Reis tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemüse mit Reis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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