Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Diätprodukte »
Diätprodukte
» 11 Früchte Müsli
Diätprodukte - Weight Watchers
11 Früchte Müsli - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
2el (40 g) |
Brennwert: |
328,0 kcal / 1.373,0 kJ |
131,2 kcal / 549,2 kJ |
Eiweiß: |
7,0 g |
2,8 g |
Kohlenhydrate: |
64,0 g |
25,6 g |
davon Zucker: |
22,0 g |
8,8 g |
Fett: |
2,2 g |
0,9 g |
Ballaststoffe: |
12,0 g |
4,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 11 Früchte Müsli je Ernährungsweise:
Brennwerte von 11 Früchte Müsli
|
Eiweiß: |
9.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
84.3 % der Kalorien |
Fett: |
6.5 % der Kalorien |
|
11 Früchte Müsli im Kalorien-Vergleich zu anderen Diätprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Diätprodukte.
Brennwert: |
328 kcal
0 2.000 kcal
|
Eiweiß: |
7 g
0 520 g
|
Kohlenhydrate: |
64 g
0 1.341 g
|
Fett: |
2.2 g
0 133 g
|
- 11 Früchte Müsli
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 11 Früchte Müsli tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 11 Früchte Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 11 Früchte Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 11 Früchte Müsli tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.